Den proteinrika mjölkprodukten kvarg, som länge användes av mestadels träningsfreak, har blivit ordentligt populär på senare tid. Så pass populär att Arla nu utökar sitt kvarg-sortiment med flera nya smaker.
Men den som vill tänka på att äta nyttigt ska passa sig noga för den nya kvargen.
Enligt träningssajten Styrkebloggen, som undersökt Arlas nya Mild kvarg vanilj, så innehåller 500 gram kvarg hela 16 bitar socker, nästan lika mycket som en halvliter läsk.
Marknadsförs som frukost
Samtidigt marknadsför Arla produkten som "perfekt som frukost eller mellanmål för dig som är aktiv".
– Det beror på vad man äter till, man ska inte kombinera en sötad kvarg med till exempel en söt müsli. Om man inte har för mycket socker i övrigt kan det vara en bra frukost, speciellt för dem som har en aktiv livsstil som rör sig, så att man inte behöver hålla ner kaloriintaget allt för mycket, säger Annika Strömberg, hälsokommunikatör på Arla Foods, till Nyheter24.